Hort des Temps es un herbolario de Alaior, en la isla de Menorca, que cuenta con diez años de experiencia en el campo de la medicina natural y la alimentación naturista. Ariadna y Georges te aconsejarán en tu caso particular. En la sala de terapias holísticas podrás armonizar tu cuerpo físico, tu mente y tus emociones. ¡Estaremos encantados de ayudarte a recuperar tu equilibrio!

dimarts, 23 de juliol de 2013

Recepte Postres Sans

GALETES D'AVENA SENSE SUCRE

  • 1 tassa flocs avena fins ecològics
  • 1 tassa de llet d'avena
  • 1/2 tassa de passes de corinti
  • 1/2 tassa de semilles de sèsam torrades
  • ratlladura d'una llimona
  • canela bio en pols (al gust)
  • 2 cullarades soperes d'oli de sèsam
  • sal marina
Encen el forn a 200º mentre prepares la mescla. 
Barreja tots el ingredients i deixa reposar fins que els flocs s'hagin begut la llet de civada i quedi una massa suficientment compacte per a fer els galetons.
Posa paper de forn sobre la safata del forn, dona forma de "cookie" gran a la massa, amb les mans humides i forneja a 175º fins que estiguin daurades per fora. Per dintre han de quedar tendres i esponjoses.
 

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada